HEUTE lebe ich.
GESTERN ist vorbei.
MORGEN kommt noch.
MORGEN kann vieles passieren, das weiß ich heute noch nicht und wusste es auch gestern nicht. Es ist nicht vorhersehbar und daher nicht ins kleinste Detail planbar. Ich freue mich einfach darauf, dass es ein MORGEN gibt.
GESTERN ist Vergangenheit. Das Schlechte lasse ich für Morgen weg, denn daraus habe ich gelernt. Was mir nicht gut tut, muss ich ändern und nicht wiederholen oder gar in diesem Sumpf verharren. Das Gute muss ich wiederholen, denn es ist ja sehr schön. Ich freue mich, das GESTERN abgeschlossen ist.
HEUTE bin ich hier. Klar, denkend, fühlend, ganz deutlich und sehr glücklich.
HEUTE freue ich mich, dass ich HEUTE lebe und fühle und denke und bin.
Ein kleiner Denkanstoss:
Vielleicht sollte man sich nicht selbst immer allzu wichtig nehmen.
Mal über sich lachen können.
Sich nicht mit Problemen derart traumatisieren.
Mal keine Ausreden und Entschuldigungen finden, um sich den Dingen nicht zu stellen.
Nicht alles überbewerten und zu sehr thematisieren.
Für jedes Problem gibt es eine Lösung.
Das Leben ist schön und sollte keine Qual oder Hölle sein.
Also lebe auch jetzt, hier und heute.
Der Vergangenheit nach zu trauern ist sinnlos.
Auf die Zukunft warten genauso.
Geh aus dem Hamsterrad raus, fühl Dich frei und sei offen für alles Neue.
Was ist, wenn es morgen vorbei ist, dieses kleine Leben, welches doch so kostbar und wertvoll ist und viele damit so verschwenderisch leichtsinnig umgehen?
Alles hat einen Sinn und so danke ich jemanden, der mir diese Einsicht wieder sehr bewusst gemacht hat.
Saturday, June 19, 2010
Thursday, June 17, 2010
Versteckte Nachrichten in "Glückliche Arbeitswelt"
Aus purer Langweile habe ich die Worte "Glückliche Arbeitswelt" zerlegt und neu zusammengesetzt. Daraus kommen folgende Wörter:
Licht - Brücke - Glas - Welt - Ei
Ich habe mir vorgestellt, dass Lichtbrücke Regenbogen sein könnte.
Und Glaswelt könnte eine transparente, offene, verbundenen und glänzende Welt bedeuten. Das Ei symbolisiert den Anfang, die Entstehung, das Leben, die Kreativität, dass alles aus nichts stammt.
Bildlich stelle ich mir vor, ein Ei aus Glas, das auch die Welt repräsentiert und über das Ei ein Regenbogen.
Das wäre die versteckte Nachrichten für mich aus "Glückliche Arbeitswelt".
Ich weiß, ich spinne. :-)
Licht - Brücke - Glas - Welt - Ei
Ich habe mir vorgestellt, dass Lichtbrücke Regenbogen sein könnte.
Und Glaswelt könnte eine transparente, offene, verbundenen und glänzende Welt bedeuten. Das Ei symbolisiert den Anfang, die Entstehung, das Leben, die Kreativität, dass alles aus nichts stammt.
Bildlich stelle ich mir vor, ein Ei aus Glas, das auch die Welt repräsentiert und über das Ei ein Regenbogen.
Das wäre die versteckte Nachrichten für mich aus "Glückliche Arbeitswelt".
Ich weiß, ich spinne. :-)
Glück ist ...
Glück ist in das Tun einzutauschen, und alles um mich zu vergessen, den Tee vergessen zu trinken, die Wäsche vergessen aufzuhängen, meine Frau vergessen anzurufen, die Zeit zu vergessen, mich zu vergessen, mit all den Sorgen, Gedanken und Plänen.
Monday, May 17, 2010
Die Innere Stimme
Für eine Dienstreise nach Stuttgart nahm ich meine Assistentin Helena mit. Auf dem Weg dorthin habe ich mit ihr vereinbart, dass ich auf die Fahrt konzentriere und sie auf die optimale Route. Vor der Autobahneinfahrt sagte sie nichts. Da ich ja die grobe Richtung kannte bog ich in die Autobahn rein.
Schon an der nächsten Ausfahrt sagte sie mit einer schönen Stimme: "Bog bitte von der Autobahn ab." Ich war irritiert, da ich wusste, dass die Richtung korrekt war. Ich ignoriert sie. Danach sagte sie an jeder Ausfahrt: "Bog bitte von der Autobahn ab."
Am Anfang konnte ich sie noch ignorieren, aber nach 20 Male dem selben Ratschlag war ich einfach verzweifelt. Habe ich einen Denkfehler gemacht? Oder war die Adresse falsch? Aber meine innere Stimme sagte, es ist richtig, also blieb ich weiter auf der Autobahn.
Doch kurz vor Stuttgart musste ich anhalten, um mit Helena mal richtig auseinanderzusetzen, denn sie nervte mich schon die ganze Zeit. Dann stellte ich fest, dass Helena auf die Landstraßen fixiert war.
Helena ist mein Navigationsgerät und ich habe sie auf "Autobahn vermeiden" versehentlich eingestellt. Hätte ich auf sie zugehört, hätte ich eine Stunde länger auf der Landstraße gebraucht und meinen Termin verpasst.
Schon an der nächsten Ausfahrt sagte sie mit einer schönen Stimme: "Bog bitte von der Autobahn ab." Ich war irritiert, da ich wusste, dass die Richtung korrekt war. Ich ignoriert sie. Danach sagte sie an jeder Ausfahrt: "Bog bitte von der Autobahn ab."
Am Anfang konnte ich sie noch ignorieren, aber nach 20 Male dem selben Ratschlag war ich einfach verzweifelt. Habe ich einen Denkfehler gemacht? Oder war die Adresse falsch? Aber meine innere Stimme sagte, es ist richtig, also blieb ich weiter auf der Autobahn.
Doch kurz vor Stuttgart musste ich anhalten, um mit Helena mal richtig auseinanderzusetzen, denn sie nervte mich schon die ganze Zeit. Dann stellte ich fest, dass Helena auf die Landstraßen fixiert war.
Helena ist mein Navigationsgerät und ich habe sie auf "Autobahn vermeiden" versehentlich eingestellt. Hätte ich auf sie zugehört, hätte ich eine Stunde länger auf der Landstraße gebraucht und meinen Termin verpasst.
Sunday, May 9, 2010
Beziehungskiller: Erwartungen
Über die Jahre habe ich folgende wertvolle Lektion gelernt:
Die meisten zwischenmenschlichen Beziehungen scheitern durch falschen Erwartungen an anderen.
Wir haben eine Idealvorstellung, wie die Eltern, Chefs, Mitarbeiter, Coaches, Geschäftspartner, Lebenspartner sein sollen und wenn die Realität von unserer Vorstellung abweicht, sind wir enttäuscht, sauer, verärgert, missgelaunt, verletzt, verstimmt und fürchterlich verzweifelt.
Mein Gegenmittel: erwarte erst Mal gar nichts. Begegne einen Menschen als ob ich zu einem Frühstücksbüffel begebe. Da gibt es sicher tausend Dinge, die ich nicht mag, aber ich muss diese Dinge gar nicht nehmen, sondern wähle was mir schmeckt. Übersetzt in Klartext: Ich frage mich
1) Was ist seine Stärke?
2) Was kann ich vom ihm lernen?
3) Wie kann er mir nützlich sein?
Achte einfach nicht auf die andere Seite dieser Person. Da nur die Dinge in unserer Beziehungen verstärkt werden, wo ich meine Aufmerksamkeit schenke, und die Dinge verschwächt, die ich ignoriere, funktioniert in der Regel alles sehr gut. Aber es gibt selten auch Situationen, wo ich zu obigen Fragen nichts Sinnvolles finden konnte. Von diesen Leuten versuche ich zu distanzieren. Wie gesagt selten.
Die meisten zwischenmenschlichen Beziehungen scheitern durch falschen Erwartungen an anderen.
Wir haben eine Idealvorstellung, wie die Eltern, Chefs, Mitarbeiter, Coaches, Geschäftspartner, Lebenspartner sein sollen und wenn die Realität von unserer Vorstellung abweicht, sind wir enttäuscht, sauer, verärgert, missgelaunt, verletzt, verstimmt und fürchterlich verzweifelt.
Mein Gegenmittel: erwarte erst Mal gar nichts. Begegne einen Menschen als ob ich zu einem Frühstücksbüffel begebe. Da gibt es sicher tausend Dinge, die ich nicht mag, aber ich muss diese Dinge gar nicht nehmen, sondern wähle was mir schmeckt. Übersetzt in Klartext: Ich frage mich
1) Was ist seine Stärke?
2) Was kann ich vom ihm lernen?
3) Wie kann er mir nützlich sein?
Achte einfach nicht auf die andere Seite dieser Person. Da nur die Dinge in unserer Beziehungen verstärkt werden, wo ich meine Aufmerksamkeit schenke, und die Dinge verschwächt, die ich ignoriere, funktioniert in der Regel alles sehr gut. Aber es gibt selten auch Situationen, wo ich zu obigen Fragen nichts Sinnvolles finden konnte. Von diesen Leuten versuche ich zu distanzieren. Wie gesagt selten.
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